Home / Kesehatan / Sudah Tak Berusia Muda Lagi, JK Sampaikan Resepnya

Sudah Tak Berusia Muda Lagi, JK Sampaikan Resepnya

Sudah Tak Berusia Muda Lagi, JK Sampaikan Resepnya – Wakil Presiden Juiceuf Kalla (JK) th. ini menjajaki umur 75 th.. Di umur yang tidak muda sekali lagi, JK tetaplah tampak sehat serta bugar. Apa rahasianya?

Di sela kunjungan kerjanya ke Brussels, Belgia, JK sharing panduan sehat. Menurut JK, rahasianya cuma satu yaitu selalu bergerak.

” Bergerak. Bergerak berarti apa pun kita jalan, bergerak, berolahraga, ” kata JK waktu didapati di The Hotel Waterloolaan, Brussels, Senin (9/10/2017) .

” Ke-2 sesungguhnya pengertiannya itu nikmati segalanya. Kita nikmati jalan kesini, berjalan-jalan, tidur yang baik, makan sehat, demikian kan tidak terlalu berlebih, ” tuturnya.

JK mengakui tidak konsumsi jamu. Walau tampak fresh bugar, JK tetaplah tidak ingin memforsir dianya serta tahu batasan.

” Pastinya ada batasannya. Bila dahulu jogging itu lari, saat ini itu jalan kaki. Itu ada juga batasannya kan, ” tutur JK.

Sebelumnya menghadiri pertemuan dengan Komisi Eropa, pada Senin (9/10) pagi saat setempat JK pernah jalan enjoy melingkari taman di sekitaran hotel tempatnya bermalam. Kemudian dia meluangkan diri meninjau sarana LRT Brussels.

About